你是否有过这样的经历和体会?
本打算着在节假期里好好休息,放松身心,与往日较为紧张的学习、工作暂作告别。
然后再养足精神,进而更好的再投入学习、工作中,但是结果却很不给力,假期结束了,过后却开始无精打采,身心俱疲,有的体弱的人甚至都住进了医院。
其实,这就是假日综合症,亲爱的网友们,亲爱的朋友们,你有没有得假期综合症呢?
大家对假期综合症啦怎么看?有没有什么妙招给治疗下呢?
新的一年希望大家都身体健康,工作愉快!所以趁机发个帖子征集下解决假期综合征的办法!
PS:我觉得我有假期综合征!求良方!
……………………………………………………………………
症状的表现
在长假过后,身心疲惫,心情烦躁,精力不集中,睡不好,吃不香,没有上课或上班的激情,但身体没有器质性病变。
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然后再养足精神,进而更好的再投入学习、工作中,但是结果却很不给力,假期结束了,过后却开始无精打采,身心俱疲,有的体弱的人甚至都住进了医院。
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